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心理疗愈 | 025 心理解读拖延症,真正拖垮你的,是“目标主义”!上集


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做事情时,人分为两种:
 
一种目标很大,但很容易放弃;
而另一种人,目标一般般,但最后慢慢做成了。
仔细观察会发现,这两种人,代表了做事的不同心法 。
 
二者的区别在哪? 怎样做事情才能 成 为 高手 ?
 
今天分享的主题,目标主义和过程主义。
你是哪一种, 这 几乎决定着,你如何创造人生意义。

目标主义者做事情,会混淆“我”和“我做事情”的界限,并严重地把自恋覆盖在结果和目标上。 他们认为:我做事情 = 我。

过程主义者则很不一样。 
他们能诚实地区分:我做事情 = 我 + 事实 + 我跟事实的关系。

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