This episode is suitable for N3-N2 learners. Today I talk about how to motivate ourselves- for studying and work etc やる気を出す、モチベーションを高める方法

やる気を出す方法、

モチベーションを高める方法

1、毎日やることを3個だけ決めておく。1日前に、例えばPage 12-14とか、特定のタスクを決めておく。

2、とにかくアクションを取る。アクションを取ったら、その後で、やる気が出る。

3、朝まずタスクを1個終わらせる。

4、やる気がなくても、毎日やる。

「継続は力なり」

5、自分の行動に効果音を付ける。