每个人多少都体验过抑郁情绪，也许，身边也有抑郁症患者。当情绪发生，我们能做什么来让自己好过一点？又如何陪伴有需要的人呢？本期我们邀请了『郁金香陪伴』发起人爱咪和志愿者小白，来聊聊生活中你我都可能面临的抑郁话题。