這個週末，我在家追劇。看到一半覺得口渴，於是去倒了一杯飲料；回來後又滑起手機，一邊看訊息、一邊看劇。結果，劇情看得斷斷續續，手機也沒回幾則訊息。那一刻我才發現——我什麼都在做，但其實什麼也沒真正投入。