《一日浮生》：聆听生命深处的共鸣

欢迎来到本期播客，我们将一起探索由举世公认的存在主义心理治疗奠基者欧文·D.亚隆带来的十个短篇故事，这些故事来自他从业超过五十载、八十多岁高龄时的真实咨询经历。

《一日浮生》不仅仅是标准的心理咨询案例集，它将治疗过程提升到了哲学和艺术的层次。在这里，没有固定的方法，没有确定的诊断，只有咨询师与来访者之间短暂而真诚的相遇，一同直面人类共同的生存议题：孤独、焦虑、死亡、存在意义。

您将听到各种触动人心的生命故事：一位八旬老人如何在已故导师的信件中寻求连结；一位成功人士在遭遇朋友自杀后，其现实感如何崩塌；一位昔日芭蕾舞者如何与失落的辉煌和衰老共处；一位护士如何在直面病患死亡的同时，处理自身的创伤与绝症。还有更多充满智慧与挣扎的故事，关于写作障碍、囤积、退休适应、遗憾等，都蕴藏着无尽的生命智慧。

这些故事展现了真诚、有联结的咨询关系的力量，以及疗愈如何以难以预测的方式发生。亚隆以其温柔的抱持、犀利的洞见和深邃的思考，邀请我们一同探索生命旅程中的迷茫与痛苦，思考如何在有限的生命中，彼此看见与被看见，如何勇敢拥抱存在的意义。

如果您曾思考生命的价值，或对人类心理抱有好奇，这些故事或许会为您带来深刻的感悟和温暖的慰藉。加入我们，一起走进《一日浮生》，开启这场关于生命真谛的探索。