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00:18 成功做了看起来很诱人的菠萝香菜牛肉

03:58 用 AI 把播客变成电子手帐写月度总结

12:03 把半年的播客内容喂给 AI，它就是世界上最了解我的人

13:29 疑似 INFP？

15:58 敏感和顿感看似矛盾其实共存