I.39 或專注所愛對象。

yathābhimata-dhyānād vā

yathā - : 如、隨

abhimata - : 認同、喜愛、選定的對象

dhyānāt : 由於靜坐、禪定

vā : 或者

或者，在靜坐時，由於專注於自己所認同或喜愛的某一個對象，心地因而得止。