这是南希精神分析书籍中的第三本,同样精彩绝伦。再说一次,如果你想学习心理学的知识,或是想学会控制自己的情绪,理解自己的行为,或是与那些脾气怪异的人可以好好的接触,那么南希的三本书《分析》、《诊断》、《实践指导》无疑是最好的选择,值得读很多遍。
《实践指导》讲述了南希在精神分析方面 是怎么做的,讲述了行业的一些特点,一些实例。实话实说,我看完她的书,能理解的理论知识可能不到1%,如果要讲,有所收获,那也是通过这实例得来的。
我想说学习心理学最根本的目的是更好的生活,更好的生活所需要的最根本的技术是什么呢?《实践指导》在开始的序中,南希便说了,最根本的东西是“爱”,任何的技巧理论都是次要的。我们这个社会最缺的东西也许就是这个。最近看了3个电影,有点感触。第一个是《I am Sam》讲述了一个智力只有6岁的人抚养他闺女的故事,对于孩子最需要的是什么?为什么要这样?它的深层意义又是什么?建议去看去思考。第二个是《三块广告牌》,每个人都会因为自己的过去,所处环境、生活方式的影响,或受他人肯定或是否定,善良或是暴力。所有的不完美都是存在的,但是如果你能理解“爱“的存在,那么你会觉醒,会改变,会变得与众不同。第三个是《美丽心灵》,诺贝尔经济学家威廉纳什从年轻时便精神分裂,而且是极度危险的狂想型。但是他是成功的,成功的原因是什么?就是爱。朋友跟家人的不离不弃,是其成功的最重要的原因。
如果我们想过的更好,更有幸福感,那么我们还需要思考,行动。如果需要思想武装分析,可以看的学的心理学的书籍,推荐《实践指导》。