每一本书与自己相遇都是一种缘分。
读完南希的《分析》、《诊断》、《实践指导》三本书，在享受心理学的精彩理论的同时，发现自己身上存在一个很明显的问题，我想我可能是有强迫症的人，每天在去上班的时候总是要检查一下电源插座有没有拔掉，门锁有没有锁好，总是在临出发的时候还想再看看。所以在买书的时候买本知心书《走出强迫症》，当时想再买一本两本一起读，也好想多了解一下这个系列。第二本就是《幸福生活的秘密》。
这本书的作者叫克里斯托夫-安德烈，法国人。欧洲的心理学解释跟美国在同一件事情上可能不一样，这也是读这个人的作品的原因。
读一本心理学的书，像南希的那三本，各种词语虽然读的时候感觉精彩异常，但是能够理解的，或者说能让自己说明白的可能不足一二，心理学的词语对于我这种人来说还是很有难度的。
这本书从开始讲述幸福的定义、幸福的构成要素 到怎样得到幸福。都有用一个个例子来说明，其中有许多社会学家、文学家等各色大家对其解释，简单易懂而且语言精彩。（如果什么是幸福不是个沉重的问题，我会向中学生推荐读这本书的，毕竟名言警句多，可以抄在本子上，写作文的时候 用，嘿嘿。）对于我这种理解困难还带点文青气质的人来说，感觉很是舒服（嘿嘿，感觉自己好白）。
怎样才能幸福？说一个简单的方法，心理学家对许多冠亚季军做过幸福感觉调查统计，发现季军的幸福感明显要强于亚军，心理学家的结论是比较的结果造成的，亚军比较的对象通常是冠军（向上比较）而季军比较的对象通常是没有得奖的人（向下比较）。这是一个简单的让自己高兴的方法，比较法。这不就是我们常说的比上不足比下有余吗？嘿嘿，如果你能想到这点，我感觉这本书对你来说读起来肯定是轻松愉快的，你是聪明且有智慧的。
那么怎样才能得到幸福？思想-行动-持之以恒，就这么简单，行动最重要，持之以恒决定高度。（最终要改变的还是意志品质。）