伊桑的書摘

自癒 - Clean


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「Clean」是由哥倫比亞大學醫學院畢業的醫師 Alejandro Junger 所著,他是功能醫學與整合醫學的倡導者,被譽為「好萊塢的排毒醫師」。Junger 醫師在美國從事心臟科醫療時,曾親身經歷藥物副作用與慢性疾病所帶來的痛苦,這促使他轉向東方醫學、營養學與自然療法的探索。「Clean」融合了西方醫學與東方療癒理念,提出一套簡單可行的21天排毒計畫,目的是恢復身體自癒力,改善慢性症狀並增進整體健康。這本書出版後大受歡迎,曾登上「紐約時報」暢銷書排行榜。

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伊桑的書摘By Ethan