Welkom bij een nieuwe reeks van meditaties!

Deze eerste meditatie is een meditatie die je kunt doen om te gronden en je lichaamspresentie te versterken. Door eerst te aarden met de grond, kun je daarna je innerlijk vuur opstoken en zo je hele lichaam ontspannen.

Volg dit kanaal om automatisch updates te ontvangen bij nieuwe meditaties!

Geïnteresseerd in mediteren, maar weet je niet zo goed hoe? Schrijf je in voor de gratis meditatiecursus "Weer in contact met je Lijf". In 6 gesproken meditaties leer je je aandacht richten en te ontspannen.

Vraag hem hier aan:

https://www.omnamo.nl/gratis-mini-cursus-weer-in-contact-met-je-lijf