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總編輯會客室EP.44|林怡辰X王永福:時間管理是假議題!真正最該管理的不是時間


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代班主持人:親子天下主編邱紹雯


來賓:國小資深教師林怡辰、頂尖職業講師王永福


為什麼我們總覺得被時間追著跑、沒空休息喘不過氣?怎麼工作才最有效率?


近期資深教師林怡辰的新書《怡辰老師的高效時間管理課》位居暢銷排行,在社群上也引發大家熱烈迴響及討論。這本書的誕生源於一場多達上千位教師報名、課後回饋超過兩百則的高效教學與時間管理工作坊開始,而怡辰老師竟僅僅在今年5月~7月短短2個月完成這本書!出書過程中她同時教書、照顧三寶、學校行政、演講工作坊、寫推薦序……千百件事情一起完成,她究竟怎麼辦到的?


本集不只邀請作者怡辰老師現身說法,也重磅邀請暢銷書《教學的技術》作者、知名百大企業講師王永福,福哥,兩位高效專家一起和你聊聊時間管理,歡迎收聽⏩ https://cplink.co/1739xAOQ



#本集精彩內容

  1. 一個人完成根本不可能!其實怡辰老師有「雙胞胎」?
  2. 不敢拒絕別人而答應接很多事?先和時間學習說「不」
  3. 福哥方法:把今天最重要的三件事寫在便利貼上
  4. 凡事先完成,才有辦法逐漸靠近完美
  5. 你的時間不是你的時間,創造神隊友團隊一起幫忙吧!
  6. 時間黑洞往往是落在情緒課題
  7. 永遠追隨心中的北極星,著眼自己人生的價值目標


  8. 【延伸閱讀】

    林怡辰:練習取捨、排次序,用時間管理追隨你的北極星

    https://cplink.co/yGnnB5pS

    《怡辰老師的高效時間管理課》心態×概念×工具,打造恆毅力的人生複利心法

    https://ppt.cc/fHU05x

    節目許願池,歡迎來許願⏩ https://reurl.cc/GdK7ov

    親子天下Podcast 好讀推薦⏩ https://cplink.co/BmbBFuqJ

    #總編輯會客室☕

    精彩人物觀點,深度交流訪談,邀你一起來聽故事

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