En el episodio de esta semana, nuestro invitado, Mariano Pedrozo Aristimuño, nos cuenta su perspectiva acerca de los 3 dominios a través de los cuales podemos gestionar nuestras emociones. No te pierdas esta interesante charla.

Cómo contactar a Mariano:

Correo: marianopedrozo@gmail.com
En Linkedin: https://www.linkedin.com/in/marianopedrozo/

Episodio 105: Los dominios de la gestión emocional

Desarrollo de inteligencia emocional para el bienestar de las personas.

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Nada es permanente, todo lo que inicia tiene que acabar. En la vida vamos a experimentar muchos ciclos; muchos comienzos y finales pero no siempre somos conscientes o aceptamos los cierres, sin embargo, estos son algo inevitable, por eso es importante prepararnos para ellos.

Episodio 113: Cierre de ciclos

Al disolver la idea de que el otro está invadiendo mi historia para comprender que está viviendo su historia, el conflicto se disuelve y de pronto, el villano desaparece.

Cápsula 010: El villano desaparece (aproximación circular narrativa)

El hartazgo emocional es una situación que se presentará muchas veces en nuestra vida y, saberlo manejar adecuadamente, nos permitirá lograr el bienestar.

Cápsula 009: El hartazgo emocional

La función del diálogo no es encontrar la verdadera y única realidad, es entender y entrar a la realidad del otro. Aprendamos cómo poder comunicar lo que sentimos y pensamos con esta guía para el diálogo.

Episodio 112: Guía para el diálogo

La humildad es una virtud que tiene un impacto emocional positivo y nos permite desarrollarnos personalmente, aprender y crecer. Te compartimos nuestra visión sobre este tema.

Episodio 105: Los dominios de la gestión emocional

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