#336. Till dig som: Vill förstå dina känslor

Våra känslor driver, pushar och vägleder oss varje dag. Men dom bromsar, skaver och hindrar oss också. Du vill upptäcka dina känslor på riktigt. Du vill lära dig ta hand om känslor och förstå dina mönster och hitta vägar till starka känslomässiga tillstånd för att kunna göra det som är viktigt för dig.

Det här avsnittet är till dig som, vill förstå dina känslor.

Mer från Johannes: