What's 饮食瘦身减肥说 about?
主播简介：奕可，注册营养师，公共营养师，高级健康管理师，中国营养师学会会员，广东省营养师协会荣誉会员，一直从事体重管理和疾病调理。在这里我会分享一些以健康为前提的体重管理方法，不吃药、不节食、不伤害身体， 分享营养瘦身小知识，让你少走减重弯路，健康轻松地瘦下去。
饮食瘦身减肥说
By 膳美吃营养师奕可
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饮食瘦身减肥说 episodes:
- 08.06.2021
为什么中国营养学会推荐这种饮食模式？
- 03.28.2021
减肥到底能多快？
- 02.26.2021
减肥人群怎么吃汤圆不发胖？
- 02.23.2021
关于碳水化合物的五大流言，赶紧纠正！
- 01.14.2021
掌握好“进食心理”，轻松不长胖
- 01.13.2021
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- 01.11.2021
如何预防癌症的发生？跟减肥一样的方法
- 01.10.2021
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- 12.30.2020
每天都喝这个，健康和减肥两者兼得
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冬季要抗寒，增肌肉效果更好！
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吃素食就一定能减肥吗？
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- 05.17.2020
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做好这一招，减肥最新鲜最轻松哦