La sédentarité : un enjeu de société majeur.
L'inactivité, l'absence d'activité physique favorise l'apparition de maladies cardiovasculaires, métaboliques et mentales, qui réduisent drastiquement l'espérance et la qualité de vie.
Ce constat est à l'origine d'un ambitieux projet de Guillaume Millet, physiologiste de l'exercice, chercheur et Professeur à l'Université Jean Monnet de Saint-Etienne.
Baptisé "0 to 100", l'objectif est de sélectionner 20 femmes et 20 hommes de 25 à 50 ans, parfaitement sédentaires au départ, puis les entraîner durant 18 mois dans l'optique d'un ultra-trail de 100 km.
Deux émissions pour détailler tous les aspects de ce projet qui conjugue sport, science et santé.

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