En este episodio, Hans y José Antonio Contro hablan sobre el camino hacia el Ironman de Monterrey, incluyendo la preparación, la experiencia el día de la carrera y los desafíos enfrentados durante el evento.

Profundizan en la importancia de la preparación, la nutrición y las estrategias mentales, así como en las exigencias físicas de la competencia.

José comparte sus experiencias personales, incluyendo un accidente durante el segmento de ciclismo y cómo logró superarlo.

La conversación resalta la dedicación y resiliencia necesarias para entrenar y competir en triatlón.

Además, José reflexiona sobre el impacto emocional de la competencia, el papel del sufrimiento en la consecución de objetivos y su preparación para futuros retos, incluyendo un Campeonato Mundial.

Este episodio ofrece una visión profunda sobre la mentalidad de un atleta y la disciplina que se requiere para destacar en los deportes de resistencia.

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