Panikattacken

In meinem ersten Podcast rede ich über Panikattacken, dabei gebe ich euch einen tiefen Einblick in persönliche Stories und zeige euch anhand einiger Beispiele wie sich eine Panikattacke anfühlt und wie man daraus lernen kann. Weiterer Bestandteil dieses Podcasts sind die Bewältigungsmöglichkeiten und weshalb über dieses Thema gesprochen werden muss. TIMESTAMPS:0:00 Intro1:57 Eigene Erfahrungen8:47 Bewältigungsmöglichkeiten16:54 Wieso muss darüber geredet werden ?