3 Tipps für eine tiefe, männliche Stimme

In diesem Video verrate ich Dir einige Tipps wie du eine tiefere und entspannte Stimme bekommst:

1. Einstellung:

Akzeptiere deine Stimme so wie Sie ist und mache das Beste daraus. Egal wie angespannt und hoch deine Stimme ist, mit dem richtigen Training kannst du daran arbeiten und sorgen, dass du gerne gehört wirst.

2. Entspannung:

Deine Stimme hängt sehr stark davon ab wie deine Gemütslage ist. Je entspannter du bist (z.B. direkt nach dem Aufstehen), desto tiefer wird deine Stimme.

Doch wie kann ich mich entspannen?

a. Konzentriere dich mehrmals am Tag auf eine gesunde Atmung- Durch den Bauch/ hinterer unterer Rücken einatmen. Dadurch bekommst du unter anderem viel mehr Luft als durch die Flachatmung mit der Brust und wirst gelassener

b. Bevor du sprichst denke an den Luftballon: Voll einatmen, dann voll ausatmen, anschließend einatmen bis zum natürlichen Punkt und dann sprechen.

3. Bewusstsein:

Unsere Stimme erzeugt Vibration und unser ganzer Körper sorgt dafür wie die Stimme klingt. Summe den Laut „Mmmm“ 10 Atemzüge lang und werde dir bewusst, wo du in deinem Körper die Vibration spürst.

Viel Spaß beim Umsetzen!