Millaisin keinoin itsetuntoa voi kehittää, ilman että muuttaa ulkonäköään? Jaksossa keskitytään Ulrikan omaan tarinaan, eli jakso on täysin kokemukseen perustuva! Tulemme jatkossa tekemään jakson psykologin kanssa, jossa itsetuntoa ja itsevarmuutta käsitellään laajemmin.

Millaisia ajatuksia jakso herättää? Jaa ajatuksesi Ulrikalle esimerkiksi Instagramissa @herkkutrikoissa

www.herkkutrikoissa.com