Diese Folge ist besonders für den Abend geeignet. Mit dieser Meditation beendest du deinen Tag positiv, mit Entspannung und Dankbarkeit. Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge und einen wunderbaren und entspannten Tagesausklang. 
 
Gerne kannst du mir bei Instagram schreiben, wie dir diese Meditation gefallen hat. 
Du findest mich unter: www.instagram.de/jessica.beinbalance 
 
Ich freue mich auf deine Nachricht! 
Alles Liebe 
Deine Jessica

Diese Folge ist besonders für den Abend geeignet. Mit dieser Meditation beendest du deinen Tag positiv, mit Entspannung und Dankbarkeit. Ich wünsche dir viel Freude mit der Folge und einen wunderbaren und entspannten Tagesausklang. Gerne kannst du mir bei Instagram schreiben, wie dir diese Meditation gefallen hat. Du findest mich unter: www.instagram.de/jessica.beinbalance Ich freue mich auf deine Nachricht! Alles Liebe Deine Jessica

#003 Meditation für den Abend

Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“.
In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten.

Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln.
Du bekommst Impulse für deinen Alltag und spannende Interviews mit Expert*innen aus verschiedenen Bereichen. 
Mein Wunsch ist es, dir auf deinem Weg mehr Ruhe, Klarheit und vor allem inspirierende Momente zu schenken.

Mein Podcast ist ein rein ehrenamtliches Herzenzprojekt.
Wenn dir meine Arbeit gefällt und du mir einen kleinen Energieausgleich geben möchtest, kannst du mir über diesen Link eine Unterstützung, egal in welcher Höhe, senden:
www.paypal.me/jessicabeinbalance

Ich danke dir von Herzen für jede Wertschätzung.

Ich wünsche dir viel ganz viel Freude beim Hören, viele inspirierende Gedanken und vor allem eine wertvolle und entspannte Zeit nur für dich.

Alles Liebe 
Deine Jessica

Health & Fitness

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Wie schön, dass du da bist und herzlich Willkommen zum Podcast „Be in Balance“. In diesem Podcast erwartet dich ein bunter Mix aus wohltuenden Entspannungsübungen und tiefgehenden Meditationen, bei denen du dich Möglichkeit hast, bewusst mit dir in Kontakt zu treten. Als Gesundheitspsychologin, Entspannungspädagogin und Yogalehrerin ist es meine Herzensaufgabe, die Themen mentale Gesundheit und Entspannung sowohl wissenschaftlich fundiert als auch lebensnah und inspirierend zu vermitteln. Du bekommst Impulse für deinen Alltag und spannende Interviews mit Expert*innen aus verschiedenen Bereichen. Mein Wunsch ist es, dir auf deinem Weg mehr Ruhe, Klarheit und vor allem inspirierende Momente zu schenken. Mein Podcast ist ein rein ehrenamtliches Herzenzprojekt. Wenn dir meine Arbeit gefällt und du mir einen kleinen Energieausgleich geben möchtest, kannst du mir über diesen Link eine Unterstützung, egal in welcher Höhe, senden: www.paypal.me/jessicabeinbalance Ich danke dir von Herzen für jede Wertschätzung. Ich wünsche dir viel ganz viel Freude beim Hören, viele inspirierende Gedanken und vor allem eine wertvolle und entspannte Zeit nur für dich. Alles Liebe Deine Jessica

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