Welche Rollen und Identitäten spielen Menschen in Ihrem Leben? Warum wird permanent analysiert und bewertet und was ist eigentlich eine Vipassana-Meditation?

Scheinbar spielen die unterschiedlichsten Menschen verschiedene Rollen im Laufe ihres Lebens. Mal Freundin oder Freund, mal Angestellte, dann wieder Liebhaber, Zuhörerin, Versorger oder auch mal Therapeutin. In der Meditationspraxis wird trainiert diese Rollen abzulegen und der Fokus wird auf den gegenwärtigen Augenblick gerichtet. Die Selbstreflektion zielt auf das eigene Ich wodurch wir Erkenntnisse über unsere verschiedenen Persönlichkeitsanteile und deren „Rollenspiele“ erhalten.

Reise in dieser Episode mit Pascal und Karsten in die Welt der Bewusstwerdung. Hier erhältst du positive Impulse für deinen Weg zur Selbsterkenntnis.

Neugierig geworden? Dann hör jetzt mal rein!

Wenn du mehr über die beiden erfahren möchtest, dann besuche Ihre Websites:

Pascal Herth: www.meditationscoach.de

Karsten Spaderna: www.meditationsschule.eu

Fundierte Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu

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