Vor acht Jahren geriet ich als angestellte Pflegediensleitung in einen Teufelskreis aus Stress, toxischen Arbeitsumständen und völliger Erschöpfung. Warnsignale meines Körpers ignorierte ich, bis ich schließlich gezwungen war, radikal umzudenken.

In dieser Folge teile ich, wie ich meine Selbstsabotage erkannt und durchbrochen habe. Du erfährst, warum klare Grenzen, Selbstwertschätzung und bewusste Verantwortung entscheidend sind, um aus diesem Kreislauf auszubrechen – und wie auch wieder zu Leichtigkeit und Freude an unserer wichtigen Arbeit finden kannst.

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