孩子，你爸也在學

#004 工程師爸爸的覺察練習，從控制到陪伴，放下控制，學會接住情緒的球 推薦書：《走進孩子的情緒小劇場》作者： 任萬寧

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我曾是個 SOP 控很重的工程師，凡事都要有流程、有掌控。


直到成為父親，我才發現家庭的劇場沒有標準答案。


這集分享我如何透過 NLP 與「情緒命名練習」，

學會放下控制、重建彈性，讓親子關係更有空氣。


每個孩子都有一座正在上演的小劇場，而我們大人，

常常是那個誤入劇場的觀眾。當孩子丟出情緒的球，

我們能不能接得住？當我們學會接球，也在練習接住自己。

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孩子，你爸也在學By 布好笑 爸爸