Odcinek porusza kwestie bycia perfekcjonistą we wszystkim co się robi. Omawiamy pułapki takiego myślenia i zastanawiamy się czy perfekcjonizm jest wart swojej ceny. Czy dobre jest wrogiem lepszego? Czy zrobione jest lepsze niż idealne? Na te pytania odpowiadamy w odcinku numer 4, który został opracowany na podstawie rozdziału 14 z książki Davida D. Burnsa "Radość życia, czyli jak zwyciężyć depresję".

PRZYWITAJ SIĘ: @przystanekdobrostan @sandys_journal