Scopri il tuo cronotipo che ti permette di dare il massimo in base al momento del giorno...e scopri come dimagrire senza cambiare la tua dieta ma semplicemente l'orario del pasto.


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Il potere del quando di Michael J. Breus e M. Togliani
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https://www.tregencucina.it/quando-e-meglio-mangiare-per-non-ingrassare/

*note dell'episodio*
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Grazie ad Alessandro Meneghini per le sigle