Mladi danes

#004: sTREs med mladimi (Špela Potočnik)


Listen Later

Kako se mladi danes spopadajo s stresom? S kakšnimi težavami je stres povezan in kam sežejo njegovi izvori?

Kaj lahko v zvezi s stresom naredimo tisti, ki delamo z mladimi? Kateri pristopi se kažejo kot učinkoviti?

Ste že slišali za TRE - kratico za Tension and Trauma Releasing Exercises?

V 4. epizodi se Benjamin pogovarja s Špelo Potočnik - svetovalno delavko na gimnaziji in TRE inštruktorico . Njen podkast Moje sledi najdete na tej povezavi https://creators.spotify.com/pod/show/spela-potocnik.

Več o TRE metodi najdete tu:https://institut-integrum.com/programi/metoda-tre/

KORISTNE POVEZAVE:

Socialna akademija:⁠https://socialna-akademija.si/⁠

Nefiks:⁠https://nefiks.si/⁠

Inštitut Integrum:⁠https://institut-integrum.com/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Mladi danesBy Matej Cepin, Nives Felić in Benjamin Tomažič