En este episodio del podcast hablamos con María Garai sobre una de las experiencias más duras y transformadoras de su vida: la anorexia que sufrió desde los 12 años y cómo ese proceso marcó para siempre su forma de entender la vida, el trabajo y el propósito personal.

María comparte, con una honestidad brutal, cómo fue convivir con un trastorno mental tan joven, el ingreso hospitalario, la relación con su mente y el mensaje que cambió su vida para siempre: “hazte grande”.

A lo largo de la conversación, profundizamos en qué es realmente la anorexia, desmontando mitos comunes, explicando sus síntomas físicos y emocionales, y reflexionando sobre la autodestrucción, el control y el auto-odio que suelen esconderse detrás de este trastorno.

María explica por qué la mente puede convertirse en tu peor enemiga… o en tu mejor aliada.

También hablamos de decisiones vitales difíciles: dejar una carrera aparentemente perfecta en la ONU, rechazar un trabajo con UNICEF, salir de la “jaula de oro” del mundo corporativo y apostar por una vida más coherente con uno mismo.

María conecta desarrollo personal, emprendimiento y creatividad, mostrando cómo el vacío interior puede existir incluso cuando “todo va bien por fuera”.

Además, abordamos el proceso de convertirse en escritora, la importancia de vivir experiencias internas y externas para crear con sentido, y cómo pasar del “algún día” al “empiezo hoy”.

Este episodio es especialmente valioso si estás en un punto de indecisión, cuestionando tu camino profesional o sintiendo que tu vida no encaja contigo.

🎧 En este episodio descubrirás:

- Qué hay realmente detrás de la anorexia y otros trastornos alimentarios

- Cómo sanar la relación con tu mente y contigo mismo

- Por qué escuchar la intuición puede cambiarte la vida

- Emprendimiento, escritura y desarrollo personal desde la experiencia real

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