Para muchos, “el yoga” es solamente, hacer asanas o posiciones en un tapete; o tal vez, ponerse a meditar. Sin embargo, el pensador hindú Patañjali nos dice que es la "union del cuerpo, la mente y el alma con la consciencia”. Este episodio te cuento más al respecto y por qué el yoga nos ayuda a liberarnos del apego al mundo físico.