Podcrastination

005 Podcrastination : Augmenter sa concentration (Pomodoro)


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Dans ce cinquième épisode, je vais vous parler de l’importance d’être plus concentré dans un monde de distraction permanente. Et pour vous aider à atteindre ce graal, je vous partagerai une technique vraiment simple nommé le Pomodoro… 

Cahier d'éxercice à télécharger : https://drive.google.com/file/d/16EpGVTw74PlW2h9o-aK-fJnJ-oHdrhUW/view?usp=sharing


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PodcrastinationBy Benjamin Ouanson