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January 18, 2022

#005 - Seifenblasen-Meditation

14 minutes

Willkommen im Kribbelkino, schön dass du heute wieder dabei bist.

In der heutigen Podcastfolge machen wir zusammen eine kleine Meditation. Wir fokussieren uns dabei auf unseren Atem, pusten unsere Gedanken in Seifenblasen und lassen sie in den Himmel fliegen, während wir unseren Körper mit heilsamer Energie auffüllen.

Mach es dir bequem und lass dich fallen. Und wenn du beim anhören einschläfst, ist das völlig ok. Der Fokus liegt ganz allein auf deiner Entspannung.

Wenn dir gefällt, was ich mache, dann freue ich mich, wenn du meinen Kanal abonnierst.

Jeden zweiten Dienstag um 16 Uhr veröffentliche ich eine neue kribbelige Folge.

Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

Mehr Infos findest du auf:

https://kribbelkino.de/

https://www.instagram.com/evelamell/

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https://www.instagram.com/kribbelkino/

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