En este episodio, te guiaré en un ejercicio de hipnoterapia en el que nuestra respiración e imaginación nos ayudarán a fluir en nuestra vida diaria.

De forma metafórica, esquiar significa deslizarnos, divertirnos, pasear, sortear obstáculos y enfrentar subidas y bajadas.

Sin embargo, también hay momentos en los que tenemos que soltarnos cuando algo nos arrastra y nos puede dañar. Aprender a soltar, nos da momentos de quietud, de paz, descanso. Aclara nuestra mente y nos permite ver opciones y tomar nuevas decisiones.