Die heutige Folge nimmt Bezug auf meine Instagram Story aus der letzten Woche. Es geht um glotzende Opas und was man dagegen tun kann. Was wir für unser Nervensystem tun können, damit nicht jede Aktivierung Energie kostet. In der nächsten Folge geht es wieder um meinen persönlichen Weg "vom Überleben zum Leben".