Im Interview mit Jacky Soni-Diehl spreche ich über ihre Erfahrungen und Einstellungen zum Thema Kraftsport und wie es ihr gelingt, damit Achtsamkeit in ihren Alltag zu bringen. Außerdem sprechen wir über Körperbild und Körpergefühl, wie man sich selbst motivieren kann und warum es auch mal okay ist, einen Durchhänger zu haben.

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