Schönen guten Tag und herzlich Willkommen zum Sexercise Podcast! 

Heute dreht sich alles um das Thema länger durchhalten im Bett (mein absolutes Lieblingsthema).

Für viele Paare stellt der vorzeitige Samenerguss ein großes Problem im Schlafzimmer da. Während Frauen das Liebesspiel oftmals hätten gerne noch länger genießen wollen, fühlen sich die Männer wie Versager, weil sie der Grund sind, der den Sex zu schnell beendet hat. Völlig unnötig und mit starken Minderwertigkeitsgefühlen verbunden.

„Ich komme zu schnell“ ist kein Problem, das sich nicht beheben ließe. Im heutigen Podcast sprechen wir über Konditionierung und wie wir unseren Kopf so umstellen, dass er ganz von selbst länger im Bett durchhalten will.

*Marktschreier-Modus an* Mit dieser Methode schaffst du es bestimmt ca. 10 – 20 Minuten im Bett durchzuhalten *Marktschreier-Modus aus* :-D

Dein Alex