Tema podkasta je psihološka odpornost ali odpornost.

Kaj je psihološka odpornost in zakaj je pomembna?

Kako okrepimo svoje telo za soočanje s stresom?

Kako se naše telo odziva na stresorje?

Pomen telomerov.

Posledice kroničnega stresa.

Skrb za odpornost telesa.

Vsebino podkasta najdete na spletni strani Družinskega centra mir.

Prosimo vas tudi, da po svojih zmožnostih donirate za naše sofinancirane programe in tako pomagate osebam, ki so v stiski, in ne morejo poravnati stroškov strokovne terapevtske obravnave.

Spremljajte nas na spletni strani, Facebooku in Instagramu ter se naročite na podkast: Google Podcasts, Apple Podcasts, Spotify.

Pripravila: s. Polonca Majcenovič

Glasba: The First Rays Of The Sun; Romantic Violin Sweet Main