No sétimo episódio da segunda temporada, o podcast "Vida Saudável em Debate" coloca em pauta as dietas populares da Low Carb e Cetogênica.

Com base em pesquisas científicas e o conhecimento da especialista em nutrição, os apresentadores esclarecem o que são essas dietas e

Ao desmistificar essas abordagens alimentares, os profissionais da saúde explicam os princípios fundamentais por trás de cada dieta, seus benefícios potenciais e as considerações importantes antes de adotá-las.

Além disso, discutem como essas dietas se encaixam em diferentes estilos de vida e necessidades individuais.