Strefa Zmian

007 - Roztrenowanie


Listen Later

Jedni czekają na to cały rok, inni chcą żeby jak najszybciej się skończyło... to nie święta Bożego Narodzenia! To roztrenowanie! Czyli taki jakiś nijaki okres w życiu każdego triathlonisty. Co robimy gdy nie trenujemy tak dużo i tak zawzięcie i dlaczego? Co może nie być najlepszym pomysłem w tym okresie? Dowiesz się w tym odcinku!


Kontakt:

  • facebook - ⁠⁠⁠⁠⁠Strefa Zmian Podcast⁠⁠⁠⁠⁠
  • instagram - Paweł Mitruś / Przemek Szuder
  • ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store

    Strefa ZmianBy Paweł Mitruś i Przemysław Szuder