Schön, dass du heute hier im Kribbelkino bist! Ich habe heute eine meditative Gedankenreise für dich aufgenommen, mit der du dich jederzeit aus den oft überfordernden Wirren des Alltags verabschieden und an einen eigenen geheimen und sicheren Ort meditieren kannst, der nur dir gehört, niemandem sonst. Nimm dir einfach ein bisschen Zeit, mach es dir bequem, schließ die Augen und schalte beim Zuhören einfach ab. 

Wie immer gilt: Wenn du während der Folge einschläfst, ist das völlig in Ordnung und auch erwünscht. Hier geht es nur ums Runterfahren und Entspannen. 

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Der Kribbelkino Podcast ist mithilfe der Förderung Neustart Kultur der gvl entstanden: www.kulturstaatsministerin.de

Mehr Infos findest du außerdem hier: 

https://kribbelkino.de/