エピソード#004で「初めてでもわかる、７つのチャクラについてのおはなし」をしています。

https://anchor.fm/nenebeing/episodes/004-e1scksp

その中の、第４のチャクラ、胸にあるハートチャクラの詳しいおはなしです。

傷ついた過去のトラウマや、感情の癒し、愛する全般を司るエネルギーポイントです。ハートチャクラを開くためのコツなどをお話しています。

いま自分のハートチャクラがどんな状態かも確認できる内容になっているので、”愛する”ことや色んな愛の種類について今一度知りたい方もぜひお聴きください☺︎

#チャクラ #アユールヴェーダ #ウェルビーイング #ヨガ #ホリスティック医学　#エネルギー

#癒し　#愛　#慈愛　#自分を愛する　#感情