A procura da felicidade é um dos dramas mais antigos da humanidade. 

Em tempos recentes, porém, ela tomou um outro rumo: as pessoas hoje querem uma vida onde os momentos felizes são maximizados, e o mais abundante possível.

Embora isto pareça a princípio lógico, a realidade é que esta estratégia é perdedora por querer maximizar alegria ao invés de felicidade genuína. A alegria é efêmera, vem e vai embora rapidamente e nos deixa querendo mais, muito parecido com uma droga. A razão por trás disso?

Adaptação hedônica.

É a adaptação hedônica que faz as coisas que a princípio eram tão legais e interessantes se tornarem chatas e repetitivas com o tempo - seja para um brinquedo, roupa, carro e até relacionamentos.

É a adaptação hedônica que nos faz insatisfeitos.

Por isso uma vida jogada fora tentando satisfazer este hedonismo não é feliz. Embora existam várias formas de combater este instinto humano e trazer valor à vida, descobri no estoicismo uma forma de construir lentamente minha felicidade todo dia e minimizar os dias ruins. Veja neste podcast como praticar o estoicismo melhorou meu balanço de felicidade geral na vida.

Abraços e seguimos em frente!

Pinguim Investidor

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