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April 18, 2023008.エネルギーが増える言葉を使う:認知行動療法12 minutesPlayエネルギーが増える言葉を使い続けることです。ネガティブな言葉を使わず、エネルギーが増える言葉を積極的に使うことで、自分自身を励まし、モチベーションを高めることができます。自分に対して肯定的に接することが大切です。幸せになるためには、過去の過ちや未来の不安にとらわれず、現在にフォーカスすることが大切です。...moreShareView all episodesBy Dr.Ridente株式会社 代表取締役 精神科専門医 種市摂子April 18, 2023008.エネルギーが増える言葉を使う:認知行動療法12 minutesPlayエネルギーが増える言葉を使い続けることです。ネガティブな言葉を使わず、エネルギーが増える言葉を積極的に使うことで、自分自身を励まし、モチベーションを高めることができます。自分に対して肯定的に接することが大切です。幸せになるためには、過去の過ちや未来の不安にとらわれず、現在にフォーカスすることが大切です。...more
エネルギーが増える言葉を使い続けることです。ネガティブな言葉を使わず、エネルギーが増える言葉を積極的に使うことで、自分自身を励まし、モチベーションを高めることができます。自分に対して肯定的に接することが大切です。幸せになるためには、過去の過ちや未来の不安にとらわれず、現在にフォーカスすることが大切です。
April 18, 2023008.エネルギーが増える言葉を使う:認知行動療法12 minutesPlayエネルギーが増える言葉を使い続けることです。ネガティブな言葉を使わず、エネルギーが増える言葉を積極的に使うことで、自分自身を励まし、モチベーションを高めることができます。自分に対して肯定的に接することが大切です。幸せになるためには、過去の過ちや未来の不安にとらわれず、現在にフォーカスすることが大切です。...more
エネルギーが増える言葉を使い続けることです。ネガティブな言葉を使わず、エネルギーが増える言葉を積極的に使うことで、自分自身を励まし、モチベーションを高めることができます。自分に対して肯定的に接することが大切です。幸せになるためには、過去の過ちや未来の不安にとらわれず、現在にフォーカスすることが大切です。