临近春节，又到了一年一度可以吃各种各样年味美食的时候，一边满心期待着，我们也一边想到似乎无时不在的“减肥计划”。在这期节目中，jiayi 和 yiyang 两位主播从回顾上学期中途流产的健身计划开始，聊到了我们两个做为深入骨髓的美食爱好者，是如何在与食物相处和追求体重身材的路上产生各种各样的心理变化。

从单纯爱美食，到给食物贴标签，再到慢慢学习忘记食物标签，我们在这些经历中也在想，关注食物和体重这件事，究竟占用了我们多少额外的mind power？

希望这期节目给你带来一些共鸣或者新视角，欢迎你留言和我们聊天。

春节快乐！