Dans cet épisode, je fais une entrevue avec Christelle Joy, une coach bien-être qui aide les personnes sensibles/timides à se libérer de leurs pensées négatives/peurs, à mieux gérer leurs émotions et à gagner confiance. Elle nous raconte son parcours personnelle qui l’a mené à devenir coach & elle nous explique les différents outils/méthodes qu’elle utilise lors de ses séances de coaching.

Pour la suivre : @christellejoy.coaching (instagram)
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