„Der unsichtbare Mangel – Wie emotionale Vernachlässigung dein Leben prägt und wie du endlich in die Fülle findest“

Warum fühlst du dich trotz all deiner Anstrengungen oft leer, erschöpft oder innerlich abgeschnitten? Warum kehrt dieses Gefühl von „es reicht nie“ immer wieder zurück – selbst wenn im Außen eigentlich alles gut aussieht?

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema emotionale Vernachlässigung ein – eine Form von Kindheitstrauma, die oft übersehen wird, aber dein gesamtes Erwachsenenleben prägen kann. Du erfährst:

🧠 Warum dauerhafter Mangel und Überlebensstress oft auf emotionale Vernachlässigung zurückgehen

🔄 Wie sich ein Trauma-Identitätsmuster bildet – und warum es so schwer ist, das selbst zu erkennen

🛡️ Welche Schutzmechanismen dein Nervensystem entwickelt hat (Fight, Flight, Fawn …)

🧬 Welche Archetypen im Schatten sich zeigen, wenn du in diesem Muster festhängst

💔 ... [Platz für deine persönliche Geschichte – z. B. wie sich emotionale Vernachlässigung bei dir gezeigt hat]

Und vor allem:

💡 Welche ersten mentalen, emotionalen und körperlichen Schritte du gehen kannst, um dich sanft aus dem Mangel zu befreien

✨ Warum die Rückkehr in die Verbindung der Schlüssel ist – und was „Fülle“ wirklich bedeutet

Diese Folge ist für dich, wenn du tief in dir weißt: Da ist mehr möglich. Mehr Nähe, mehr Freude, mehr innerer Reichtum. Und wenn du bereit bist, dir selbst zu begegnen – jenseits des alten Überlebensmodus.

https://www.instagram.com/daniela.krellwitz/

https://www.youtube.com/@danielakrellwitz8227