Claro que na sua listinha de coisas para fazer em 2021 cuidar melhor do templo do Senhor está no seu TOP 10, mas piscamos e já chegou abril e não fizemos nem 50% do que nosso físico precisava pra alcançar essa meta... Tudo bem você, não é o único. Mas além do físico será que a sua alimentação espiritual também estava no seu TOP 5? Fica tranquilo, ainda dá tempo de pensar nesse tipo de alimentação. O YoungCast está acompanhado de Pra. Patrícia para nos dar um belo empurrão na nossa vida saudável e leve. Ainda hoje você vai mudar seu modo de pensar em como tem sido seu estilo de vida. 

O link de todas as nossas dicas você pode encontrar aqui:

Música: Tabata Songs

Documentário: Voices of Fire

Aplicativo: FatSecret

Livro: Perdidos e achados - Max Lucado

Canal YouTube: (TRIBL) https://www.youtube.com/channel/UCZ4trZcPxr3DwcMbFb54rDQ

Rede Social: @strongyoung_ 

Podcast #009 apresentado por: @Camarsi @patriciaassisof @wendyghannam

Quer ter sua dúvida ou caso lido em nosso podcast? Mande um desabafo ou pergunte curiosidades para o e-mail [email protected]. Coloque qualquer coisa com "Young" no assunto!

Toda quinta-feira, às 13h17, um episódio novo.