In der 1. Episode der Reihe Punktlandung spreche ich mit meinem Kollegen Robert Unger darüber, wie er mit seiner Aufregung umgeht, wenn er als Trainer vor Menschen sprechen muss.
Roberts Webseite: www.smartcoaching73.com
Angelikas Webseite: www.mentalefreiheit.at

In der 1. Episode der Reihe Punktlandung spreche ich mit meinem Kollegen Robert Unger darüber, wie er mit seiner Aufregung umgeht, wenn er als Trainer vor Menschen sprechen muss. Roberts Webseite: www.smartcoaching73.com Angelikas Webseite: www.mentalefreiheit.at

#01 Auftakt mit Robert Unger

Der Podcast zum Thema Nervosität

Fast jede und jeder kennt die Momente vor einer Präsentation, einem Auftritt, einem Meeting, in dem man einfach nur am liebsten davon laufen oder den "Kopf in den Sand stecken" möchte.

Der Körper spielt verrückt.
Die Gedanken spinnen eine Negativspirale.
Man vergisst warum man das gerade eigentlich macht und was man eigentlich kann.
Ängste werden wach und machen es einem nicht gerade leicht, das Podium, die Bühne oder den Meetingraum zu betreten. 

Das alles muss nicht sein und kann mit ein wenig Übung der Vergangenheit angehören.

Dieser Podcast versteht sich als Hilfestellung für all jene, die für Stresssituationen lernen wollen, ihre Nervosität in einen positiven Fokus zu verwandeln, der ihnen den nötigen Drive gibt, um eine persönliche Punktlandung hinzulegen.

Health & Fitness

Mental Health

Education

Self-Improvement

Der Podcast zum Thema Nervosität Fast jede und jeder kennt die Momente vor einer Präsentation, einem Auftritt, einem Meeting, in dem man einfach nur am liebsten davon laufen oder den "Kopf in den Sand stecken" möchte. Der Körper spielt verrückt. Die Gedanken spinnen eine Negativspirale. Man vergisst warum man das gerade eigentlich macht und was man eigentlich kann. Ängste werden wach und machen es einem nicht gerade leicht, das Podium, die Bühne oder den Meetingraum zu betreten. Das alles muss nicht sein und kann mit ein wenig Übung der Vergangenheit angehören. Dieser Podcast versteht sich als Hilfestellung für all jene, die für Stresssituationen lernen wollen, ihre Nervosität in einen positiven Fokus zu verwandeln, der ihnen den nötigen Drive gibt, um eine persönliche Punktlandung hinzulegen.

Share #01 Auftakt mit Robert Unger

Sign up to save your podcasts

#01 Auftakt mit Robert Unger

#01 Auftakt mit Robert Unger