En este audio hablo un poco por encima, de lo que va a ser mi nuevo método de entrenamiento para correr. Un método de entrenamiento basado en el libro de la fórmula de Daniels para corredores.
En el audio te explico más cosas. Pásate por mi canal de YoTube.
Libro de Daniels: https://amzn.to/3XaHS7R 
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📩 Ponte en contacto conmigo en alberto_morcu@hotmail.com

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01 | 📝 Introducción al MÉTODO de ENTRENAMIENTO para CORREDORES 🏃‍♂️

Programa grabado en directo en YouTube ( Alberto_Morcu ) donde charlamos agradablemente con las personas invitadas. El objetivo de este formato es pasar un rato agradable de charla, hablar de actualidad, de curiosidades, de material, de eso que se llama correr y de lo que vaya surgiendo. En ciertas ocasiones contaré con la colaboración en los directos de @JosekasTrail. 
Puedes dejarnos sujerencias para próximos programas.
No te olvides de colaborar conmigo de las forma que mejor te venga, un like, comentar, etc

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