拖延症自我诊断，你是否有以下症状：
1.deadline 就在那里，依旧面不改色，拖延到最后一刻！
2.To do list 列好一大堆，却从未完成！
3.永远有两分钟后，半小时后，明天吧，后天吧，明日复明日~~~
那么恭喜你加入拖延病患者友好交流群！
我们是如何在拖延中一步步沦陷？为何我们总是循环在赶 deadline 或是赶 deadline 的路上？是我们凝视着深渊，还是深渊在凝视我们？
拖延不是病，治起来真要命，这一期跟大家探讨下拖延症！
�【Timeline】
�昨日事，明日毕，于是 ddl 就消失了
04:46 职场老油条，无 deadline 不人生
12:30 时间就像海绵里的水，挤一挤总会有的
14:26 畏难情绪不要怕，要学会对规则祛魅
18:05 打卡带给我成就感
�拖延症，不过是人类与自己相处时的小情趣罢了
24:48 敢于尝试不同的可能性，完成＞完美才是我们的人生信条
27:28 我们身边的那些不拖延“行者”
30:57 每一个晚上其实都是我们去治愈自己的小时空
�直面焦虑，去调节拖延而不是解决拖延
38:50 适当的拖延往往也是调节的一种小方式
�【Bgm�】
「Ten Ton Digger」——The candle Thieves