In der ersten Folge von „Heras“ nimmt uns Luzias Gästin Nadia mit in ihre Lebensgeschichte. Die ausgebildete Meditationslehrerin und ehemalige Sterbebegleiterin ist in ihrem Leben schon viele unerwartete Wege gegangen. Einer davon: Vor sieben Jahren hat sie ihre geliebte Wohnung aufgegeben.

Wir sprechen darüber, wie ein ehrlicher Kommentar eines Barkeepers in Davos ihr People-Pleasing-Muster aufgedeckt hat und wie sie über die Jahre gelernt hat, wirklich bei sich zu bleiben. Nadia erzählt, was es bedeutet, die Zeichen des Lebens zu lesen – und was passiert, wenn man sie ignoriert – sowie wie Meditation ihr geholfen hat, eine innere Stille zu finden, von der aus sie viel bewusster und freier lebt.

Ausserdem teilt sie ihre tiefen Erfahrungen als Sterbebegleiterin in Amerika und warum sie das Sterben, genauso wie die Geburt, als heiligen Moment betrachtet. Und schliesslich sprechen wir über lebenslanges Lernen als inneren Antrieb – und was sie ihrem 20-jährigen Ich heute raten würde: Finde raus, wer du wirklich bist.

Podcast vom 10.05.2026

Moderation und Redaktion: Luzia Wullschleger

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